黑咖啡具有調(diào)節(jié)臟器的功效，能夠促進(jìn)五臟六腑的新陳代謝，使體內(nèi)多余的毒素和脂肪能夠排泄出來(lái)，從而提到了哺乳期喝黑咖啡瘦臉的功效。哺乳期喝黑咖啡，還具有提神醒腦的功效，黑咖啡里面的咖啡因，具有刺激大腦神經(jīng)的作用，能夠改善大腦的思維，而且還具有刺激呼吸系統(tǒng)的功效，對(duì)呼吸系統(tǒng)所引起的氣喘，有一定的緩解作用。
黑咖啡有很好的減肥作用，因?yàn)楹诳Х纫蚰軒椭愦龠M(jìn)身體的新陳代謝，增加熱量的消耗，從而加速脂肪的分解，對(duì)減肥非常有效。而做運(yùn)動(dòng)時(shí)，黑咖啡因有助燃燒皮下脂肪，使贅肉變?yōu)榧∪?。但是，喝咖啡的時(shí)候不要加入糖分，這樣會(huì)讓你攝入過(guò)多的熱量，對(duì)減肥非常不利。
喝黑咖啡瘦臉的效果不太明顯，可以通過(guò)按摩的方式來(lái)瘦臉。我每天晚上清洗好面部以后，會(huì)用熱毛巾對(duì)面部熱敷3~5分鐘，然后在臉上涂抹上精油沒(méi)有精油可以用精華液來(lái)代替，再用食指和中指彎曲90度對(duì)聯(lián)，不進(jìn)行按摩，按摩20分鐘左右，我就是這樣堅(jiān)持了一段時(shí)間，看到了瘦臉效果。