引起黑眼圈的原因很多，一部分患者的黑眼圈可能會自行消失。如果是經(jīng)常熬夜睡眠不佳引起的黑眼圈，改善睡眠，同時(shí)配合眼睛周圍穴位的按摩以及熱敷，可能會有所好轉(zhuǎn)，因?yàn)榻?jīng)常缺乏休息，容易影響眼睛周邊的黑色素代謝，出現(xiàn)皮下色素的沉著。
但是，有些患者導(dǎo)致黑眼圈，可能是先天性遺傳所引起，如血管型黑眼圈，就是因?yàn)槠は卵芡高^皮膚，從而表現(xiàn)為眼睛周圍有青筋樣結(jié)構(gòu)，所以這一類的黑眼圈很難自行的消失。
另外，有些病人可能是因?yàn)檠鄄€的皮膚松弛，出現(xiàn)眼袋而導(dǎo)致的皮膚陰影，而且隨著年齡的增長會逐漸加深，常常這種情況是需要手術(shù)來矯正皮膚的松弛，黑眼圈才可以得到緩解。
不熬夜了黑眼圈有可能會消。長期熬夜很有可能會引起睡眠不足，所以會有黑眼圈，因此首先要注意戒掉熬夜的習(xí)慣，每天至少保持8小時(shí)以上的睡眠。
其次還要經(jīng)常對眼部進(jìn)行按摩，也可以使用熱毛巾對局部進(jìn)行熱敷，能夠加快眼周的血液循環(huán)，從而緩解黑眼圈的情況。
還可以使用一些眼霜或者是眼膜等護(hù)膚品來進(jìn)行調(diào)理，效果也會比較好。
不熬夜黑眼圈有可能會自行消失，黑眼圈就是眶周色素沉著，造成黑眼圈的原因有很多例如用眼過度、睡眠不足、遺傳因素、自身疾病等幾方面，應(yīng)根據(jù)黑眼圈的具體形成原因而論。