目前市面上有很多瘦身貼號稱可以達到減肥的作用，實際上此類瘦身貼主要是貼在人體穴位，刺激穴位、活血益氣、調理人腸胃功能，幫助促進消化，促進水分的代謝，幫助人體加速新陳代謝，從而導致人體脂肪消耗加快，調節(jié)人體內分泌，能夠對減肥起到一定的作用。
但是單純使用瘦身貼很難達到徹底瘦身的作用，還要注意搭配健康合理的膳食以及運動，平時一定要注意盡量避免食用精加工食物，應當多吃一些粗糧幫助腸胃消化，例如燕麥、薏米、玉米以及各種薯類，這些粗纖維的食物不光能夠幫助人體補充所需纖維素還能夠幫助人體增強飽腹感，減少食物的攝入。
因人而異，因為瘦身產(chǎn)品對于減肥患者來講的話都是因人而異，所有的人的體質不同所呈現(xiàn)出來的減肥效果也不一樣，而且瘦身貼也會帶來一些副作用，比如皮膚瘙癢等不良反應，所以建議患者一定要注意健康科學的減肥，多吃水果蔬菜，多吃五谷雜糧，不要暴飲暴食，不要吃高熱量高脂肪的食物，同時堅持有效的體育鍛煉，這樣才會有一定的減肥效果。
一般是有用的，但首要貼時間很長，而且還有一定的副作用。1、容易反彈。但是有許多人使用后說效果并不是很明顯，并且在減肥后還會出現(xiàn)反彈的效果，所以使用肚臍貼可謂是賠了，夫人又折兵，花了錢，還沒得作用，得不償失。2、過敏反應。肚臍貼中的藥物是經(jīng)過肚臍進入人體循環(huán)，在使用過程中，往往會使人體感到不適而產(chǎn)生某些過敏現(xiàn)象，另外，還有一些腸胃不好，有高血壓、低血糖等患者，是禁止使用肚臍貼減肥的。