按摩是可以瘦臉的，因為經(jīng)常按摩能促進血液循環(huán)，刺激穴位，起到抗氧化的功能。具體做法是從眼角開始。用中指按住眼角正下方，上下按摩。順著眼眶打圈按摩。然后經(jīng)過T型區(qū)，*后從下巴開始往上按摩。建議一定要堅持，堅持按摩才能起到瘦臉的效果，另外也可以通過注射瘦臉達到瘦臉的目的。

每天按摩臉部是可以達到瘦臉的效果的，只要功夫深鐵杵磨成針，在按摩臉部的時候，要注意手的按摩力量不要過度，力道要適度，記得要配合相應的按摩精油使用，同時飲食要清淡，少吃口香糖，這樣容易長肌肉，不利于瘦臉。

經(jīng)常按摩臉部可以瘦臉。按摩可以促進血液循環(huán)，可以舒緩面部肌肉，放松面部肌肉，可以使原本腫大的肌肉縮小，從而達到瘦臉的作用。除了按摩，在飲食上，要注意減少食用過硬的食物，要吃一些容易消化，也容易咀嚼的食物，這樣才不會導致咀嚼肌過大，使臉更大。