肚子抽脂通常一個(gè)月以后再運(yùn)動(dòng)比較好，早期要多穿塑身衣塑型，至少需要前一周需要24小時(shí)塑型，塑型不好容易松弛和凹凸不平。意見建議：平時(shí)可以進(jìn)行局部熱敷，按摩，注意不要使勁揉搓抽脂部位，在飲食上要避免辛辣刺激的食物，要清淡飲食。如果長(zhǎng)期如此的話，*好還需要檢查一下是否嚴(yán)重。
腰部和腹部脂肪堆積比較多，做吸脂手術(shù)時(shí)，需要通過多個(gè)部位切口和大量脂肪提取，才可以改善腰腹部脂肪，在手術(shù)之后護(hù)理不當(dāng)可能會(huì)影響恢復(fù)的，時(shí)間需要三個(gè)月左右，皮膚表層細(xì)胞才可以逐漸愈合，完全恢復(fù)之后才可以做運(yùn)動(dòng)。
做完腰腹吸脂后大概需要一個(gè)月或者是兩個(gè)月可以運(yùn)動(dòng)，具體時(shí)間需要根據(jù)個(gè)人修復(fù)能力決定。如果自身修復(fù)比較快的情況下，通常需要一個(gè)月可以采取適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，但是避免劇烈性運(yùn)動(dòng)，會(huì)導(dǎo)致局部恢復(fù)受到影響。腰腹部吸脂一般可以選擇360環(huán)吸吸脂，或者是射頻吸脂。