做家務(wù)中一般拖地可以起到減肥沒(méi)的作用。平時(shí)拖地屬于一種有氧運(yùn)動(dòng)，在拖地的過(guò)程中可以促進(jìn)體內(nèi)的脂肪燃燒，不過(guò)需要長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)才可以起到效果，如果想要減肥，可以每天堅(jiān)持跑步運(yùn)動(dòng)，可以消耗體內(nèi)的大量脂肪，也要調(diào)整自己的飲食，不要食用高脂肪高熱量的食物，多吃新鮮蔬菜和水果，減少體內(nèi)的脂肪增多。
如果身體特別的肥胖，也可以通過(guò)吸脂手術(shù)的方法進(jìn)行改善，需要在身體隱蔽的部位做切口，利用負(fù)壓的原理，將體內(nèi)多余的脂肪吸出體外，能夠快速有效的達(dá)到減肥的效果，手術(shù)的過(guò)程對(duì)身體的損傷也比較小，一般需要一個(gè)月左右的時(shí)間，傷口可以完全愈合，短時(shí)間內(nèi)*好不要做大幅度的運(yùn)動(dòng)，會(huì)影響到傷口正?；謴?fù)。
我認(rèn)為拖地是*減肥的。因?yàn)橥系匾恢苤辽贂?huì)拖一次吧。而且拖地你手和腳都會(huì)用力都會(huì)動(dòng)，而且*好的是你不要用我們現(xiàn)在這種便捷的拖把，你把布放在地上來(lái)拖地效果是*好的。但是你也要注意飲食，并且堅(jiān)持。慢慢得會(huì)有效果的。
做家務(wù)中一般達(dá)不到減肥效果，因?yàn)樵谧黾覄?wù)中不能夠燃燒體內(nèi)多余脂肪，運(yùn)動(dòng)量特別校想要把腹部的脂肪徹底去除，可以去注射溶脂針，里面主要是除皺瘦臉成分，能夠把局部多余脂肪分解，隨著體內(nèi)代謝功能排出體外，會(huì)使身材變得特別瘦。飲食上盡量不要吃高熱量食物。