普拉提一般可以塑形。普拉提通?？梢云鸬饺紵镜男Ч?，而且還會(huì)起到減肥的功效，同時(shí)也能夠起到塑形的作用。但是患者在做運(yùn)動(dòng)時(shí)需要到正規(guī)的健身房，在健身導(dǎo)師的指導(dǎo)下進(jìn)行操作，避免自己操作不當(dāng)對(duì)身體的健康造成影響。另外也可以通過(guò)抽脂手術(shù)的方法進(jìn)行治療，建議患者健康塑形。

您好，普拉提是一種有氧運(yùn)動(dòng)，相對(duì)于瑜伽來(lái)說(shuō)，普拉提動(dòng)作幅度較大，運(yùn)動(dòng)性較強(qiáng)，所以減肥效果更好。而且普拉提動(dòng)作更換頻率較高，在此過(guò)程中能夠消耗熱量，燃燒脂肪。并且可以提高人體的代謝能力，讓人體消耗更多的熱量。普拉提動(dòng)作豐富，其中也有局部的減肥動(dòng)作，可以針對(duì)身體的各個(gè)部位進(jìn)行鍛煉，塑造完美的身材曲線。所以，普拉提對(duì)于減肥塑形是非常有效的。